Frederik begann seinen Weg als Drehbuchautor und Dramaturg für die „Wilden Kerle“ sowie „Sibel & Max“. Seit 2016 arbeitet er als freier Autor, unter anderem für die ZDF-Vorabendserien „Betty’s Diagnose“ und „SOKO Hamburg“. Neben der Serienarbeit sind diverse Spielfilme in Entwicklung, in denen Frederik eigenen Stoffen und Themen nachspürt.